



SEREI DÉFENSE
Mise en forme et autodéfense
avec Maître André-Jacques Serei
Tous les dimanches de 10h à 12h
✓ Apprendre à dire non
✓ Se prendre en main
✓ Se renforcer sans se blesser
✓ Se défendre sans émotions
Bonjour,
Je m'appelle André-Jacques Serei, fondateur du Système de Défense Serei (SDS).
Je représente, avec mon frère, la 3ème génération de militaires et de pratiquants d’arts martiaux; mon père Georges, spécialiste de close-combat et professeur de Judo, nous a initié très tôt.
Aujourd’hui, avec plus de 50 années de pratiques martiales, je suis ceinture noire 7ème dan en Aiki Ju-Jitsu du Nintai, 6iéme dan en Ju-Jitsu, 5ème dan en Aiki Budo, 3ème dan en Aïkido, 2ème Dan en Kobudo, 1er dan en Judo, gant d’argent en Savate et plus encore.
Pendant près de 15 ans j’ai enseigné la défense personnelle en me basant sur les arts martiaux que je connaissais et tel que l’on me l’avait montré; jusqu’au jour ou je me suis rendu compte qu’il manquait une dimension à toute cette façon de faire : le facteur psychologique d’une agression n’existait tout simplement pas dans l’enseignement de la défense personnelle...
Et là je me suis intéressé à la psychologie de la violence, à l’influence de l’adrénaline et des émotions.
Maintenant je me réclame de cette mouvance moderne qui tend à séparer la pratique des sports de combats et des arts martiaux de la défense personnelle et à introduire dans l’apprentissage la pratique sous adrénaline, dans le cadre de simulations.
Le SDS n’est pas un art martial c’est un système de défense qui utilise les mouvements naturels et les réflexes de survie du corps humain, ainsi qu’une méthode de défense personnelle plus rapide et plus simple à assimiler, dans laquelle certains principes de base codifiés sont plus importants que les techniques. Ce système se pratique sous adrénalisation et insiste sur la garde parlementaire et le contrôle de la situation selon l’échelle de force civile généralement acceptée ; enfin il est essentiel d’aborder l’aspect légal de toute confrontation.
C’est le premier système de défense adapté à la vie d’aujourd’hui, entièrement canadien qui a pour but de former tous et chacun à la défense personnelle le plus rapidement possible tout en incluant un volet mise en forme.
Le cours Corps Sans Peur, développe la confiance en soi grâce à une série de cours axés principalement sur la maitrise de ses émotions, le renforcement musculaire ainsi que des techniques de respiration.
Le cours de SDS, à pour but d'acquérir les bases de l'autodéfense par le développement de la vigilance, le contrôle des distances, l'apprentissage de techniques simples et efficaces ainsi que des mises en situation.
Si vous voulez en savoir plus sur le Système de Défense Serei, prendre rendez-vous pour une évaluation gratuite ou toute autre question, laissez-moi un message et je prendrai contact avec vous dans les plus brefs délais.
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Il n'y a pas de personnes faibles, il n'y a que des personnes qui ignorent leur potentiel.